ရိကၡာ ထပ္ေလာင္းလုပ္ေဆာင္ေသာ လုပ္ငန္း သိုေလွာင္ရုံ စီမံကိန္း

စီမံကိန္းထူးျခားခ်က္။
★ခုိင္ခံသည္။ ရုိးရွင္းေသာ အတြင္းနံရံကို ေဒါင္လိုက္ သံမဏိထပ္ပိုးထား၊ အလ်ားလိုက္ ဝက္အူရစ္ သံမ
ဏိေဘးသား တို႔က ခိုင္ခံႏႈန္းကို ပိုမိုသန္မာေစသည္။ ေလဒဏ္၊ ငလ်င္ဒဏ္၊ ဆီးႏွင္းဒဏ္ တို႔ကို ႀကံ့ႀကံ့ခံ
ႏိုင္ၿပီး ခံႏိုင္အားျမင့္သည္။
★အလံုပိတ္ႏႈန္း ျမင့္သည္။ ပတ္လံုးခ်ိတ္ဆက္ျခင္းကို ဝက္အူျဖင့္ ေဘးသားကို ကိုက္ထားသည္။ ကိုက္
ထားေသာေဘးသားက ပတ္လံုးကိုယ္ထည္အထူ၏ ၅ဆရွိသည္။ အလံုပိတ္ႏႈန္းျမင့္ေသာေၾကာင့္ အေငြ႔
ျဖင့္ အေကာင္မ်ားကို သတ္ပစ္ရန္ အဆင္ေျပသည္။
★တည္ေဆာက္မႈကာလ တိုသည္။ တည္ေဆာက္မႈ ကာလတိုသည္။ တန္ခ်ိန္ ၁ေထာင္ ဝင္ဆန္႔ႏိုင္
ေသာ သံမဏိျပားဂိုေဒါင္ ၁ခုကို တည္ေဆာက္ရန္ အခ်ိန္ ၅-၆ ရက္သာလိုသည္။ ေစာလ်င္စြာ သံုးစြဲႏိုင္
ၿပီး သံုးစြဲသူအတြက္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကို ေစာေစာရရွိေစမည္။
★ပံုသ႑ာန္လွပသည္။ ဂိုေဒါင္၏ ထိပ္ပိုင္းပံုသ႑ာန္မွာ ကေတာ့ပံုစံျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ဖုန္စု၊ ေရဝပ္မိရန္
ခက္ခဲသည္။ ထို႔ျပင္ ဂိုေဒါင္၏ ကိုယ္ထည္ေၾကာင္း ေျပျပစ္သည္။
★ကာလၾကာရွည္စြာ သံုးစြဲႏိုင္သည္။ ပတ္လံုးကိုယ္ထည္ကို GI ျပားျဖင့္ လုပ္ထားၿပီး ထိပ္ပိုင္းအားလံုး
ကိုလည္း GI နည္းပညာျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ထားေသာေၾကာင့္ လိႈက္စားမႈကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ကာလၾကာ
ရွည္စြာ အသံုးျပဳႏိုင္သည္။
ဝက္အူပံုစံ ဂိုေဒါင္ ေဘးသားအတြန္႔ သံမဏိဖုထြက္ေနရာ ကိုက္ထားပံု။
